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5类零食已被列出黑名单,家长要少给孩 [复制链接]

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国人对于零食的态度很奇怪,一方面,人们每年都会为孩子买零食,而且大多都是主动购买,数量庞大,另一方面,几乎所有的家长都希望自家孩子能少吃零食,最好是不吃。

原因有很多,比如零食危害健康,零食没有营养,零食影响食欲等等,总之,它就不是个好东西。

然而,最近看到这么一个帖子,它描述的内容有些与众不同。

01零食危害大,孩子应该远离?其实零食也能成为“育儿帮手”

对于孩子而言,人生中有两个东西无可替代:游戏与美食,为了它们,孩子可以忍受平时无法接受的“残酷”。

那位宝妈表示,她给孩子买零食是有原则的,不会因为宝宝想吃就买,规矩与约定比较多。

就比如接孩子放学,别人家有时候会遇到孩子四处乱跑、找不到人的情况,她就不会,办法很简单:与孩子约定,乖乖站哪里几次,就可以换一次吃零食的机会。

零食能成为所有孩子的挚爱,其地位与重要性可想而知,再加上人性的劣根性——越是稀缺,越是渴望,有求于人,自然变得听话。

当然,教育讲究一张一弛,父母在立规矩的同时,也得适量增加孩子的娱乐时间。

其实玩耍并非很多家长认为的那样一无是处,芭学园园长李跃儿老师在很多年前就讲过,游戏才是教育的最佳方式。

相对于埋头苦学,孩子在游戏期间的脑部活跃度是平时的3倍,也就是说,我们可以认为孩子比日常学习时聪明3倍。

三个臭皮匠,还顶一个诸葛亮呢,何况是一个人倍数升级?

想办法在游戏过程中对孩子进行教育,才能达到事半功倍的效果。

02用零食做威胁进行教育的好处

中国式家长的溺爱问题,一直是教育的最大阻碍,它已经不是某个领域缺陷的问题了,而是全方位阻碍孩子进步。

而用零食做威胁,益处繁多:

1、让孩子习惯规矩

道理与上幼儿园类似,在过去,人们上幼儿园不是为了学到什么,最主要目的是让他们习惯规矩。

学校有校规,工厂有厂规,就连最基本的人情交往,也有自己的规矩。

越早让孩子习惯规矩,他们就越早懂事,至于所谓的童真,那是“熊孩子”的代名词,不要也罢。

2、加深印象

渴望及所求,当报酬是孩子最喜欢的东西时,他们才会拿出百分之的注意力去投入。

人类对于美食的追求,会促使孩子不断前进,这一招对馋嘴的娃最好使。

3、减少未来叛逆的概率

威胁是一个贬义词,但如果事出有因,我们也不能总是带有色眼镜去看。正如美国教育学博士简·尼尔森所说,顺从是有惯性的,儿时不听父母的话,到了叛逆期,情况只会变得越来越复杂。

相对于孩子长大之后的种种极端行为,儿时的他们明显更好管教,也不记仇。

因此,关于在这方面的教育工作,越早展开越好。

03下面这些零食,家长最好不要让孩子过多食用

5类零食已被列出“黑名单”,家长要少给孩子吃,哪怕娃再喜欢也不行。大家的担忧不是没有道理,有些零食,孩子确实不能多吃,危害较大。

1、薯片等膨化食品

薯片是每个孩子的最爱,尤其是男孩,他们对这种膨化食品情有独钟,不过营养专家认为,膨化食品中大量的油脂成分,会给宝宝的脏器带来巨大负担。

此外,长期食用膨化食品的宝宝,体重非常容易超标。

一白遮百丑,一胖毁所有,过度肥胖的副作用非常多,包括心血管类疾病,高血压,高血脂等等,甚至还会减寿!

2、方便面

个人绝对反对宝宝吃方便面,不管是哪个牌子,多少价位,都不允许。

首先是防腐剂问题,方便面能保存十年、二十年,一方面是因为它足够干燥,没有水分,另一方面,也与防腐剂的大量使用有关。

理论上来讲,人体并不会吸收这些防腐剂,它们会随着新陈代谢而被排出体外,不过大家都知道,自然界几乎不存在完全不水溶的东西。同理,防腐剂中的某些成分会溶解到血液中,分量极少,但影响可不小。

再加上方便面营养极少,只有充饥的作用,无法为孩子生长发育提供养料,吃了等于没吃,还影响主食摄入。

如此有弊无利的事情,妈妈可别傻乎乎去做。

3、果冻

3岁以下孩子,食道的膨胀极限还不到成人拳头的一半,从果冻体积来看,它完全可以做到将其堵起来,事实上,每年都会发生宝宝吃果冻窒息的悲剧。

从家长的反应来看,出现这类事情,责任主要在他们自身。

因为哪怕悲剧已经发生,部分家长仍不知错,一直强调之前吃了没事,拿概率确保孩子安全,简直是在悬崖边跳舞。

4、激素类食物

像巧克力、运动型饮料、能量棒等等,这些零食里面均含有大量激素,对于成年个体而言,这些激素有一定的增益作用,但对于孩子而言,激素只会造成神经紊乱,不利于健康发育。

当然,少吃一些没太大问题,家长可以酌情考量。

5、黏度较高的食物

比如年糕、青团,像这样的食物,口感是很好,味道也不错,但它们的危害与美味一样明显。

首先是吞咽问题,成人吃它们都容易噎住,何况是孩子?要是阻住呼吸道,后果不堪设想。

其次是蛀牙,黏度较高的食物,光靠漱口与刷牙很难清理干净,它们附着在牙齿表面,在适宜的温度下,会不断分解、产酸,致使牙釉质变薄,最后出现蛀牙。

宝宝一张嘴,一片乌黑的画面,实在太影响颜值。

总结

其实生活中有很多类似于这样的事情,看似对孩子不利,但如果换个心态,利用某种方式去转化一下,同样能促进教育展开。

教育本身没有定式,但有一点是肯定的,家长在上面越用心,孩子成才的概率就越大。

聪明的父母都会

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