白癜风治得好吗 https://m.39.net/pf/a_7143439.html关于牙齿矫正正畸期间的口腔护理，很多人都存在禁忌，要么是选择洁牙工具不适合，要么是平时没有培养良好的护理习惯，导致牙病频发，甚至会影响到正畸效果！要知道国人口腔问题特别严峻，90%的人都有不同程度牙病，牙齿矫正正畸人群也是其中的一部分，本身口腔耐受度低，再加上牙病中早期不痛不痒，很容易因为选择错误的洁牙工具，或用法错误，而导致伤牙！
牙齿矫正正畸期间是牙病高发期，究竟要如何做好口腔护理？我针对性地总结17大危害禁忌，可以帮助大家建立正确的口腔护理观念，让大家安全健康地度过牙齿矫正正畸这段时期！
禁忌1、切忌出现口腔问题硬抗，不看牙医
牙齿矫正正畸期间如果出现牙病，例如牙疼实在疼痛难忍，不要盲目使用牙膏、漱口水或者抗敏感药物等，需要及时就医查明原因，进行针对性的治疗会更好，更安全！千万不要硬抗。
禁忌2、没有进行定期检查
除了定期的牙齿矫正正畸复查外，还要保证每3～6个月进行一次全口健康检查，在牙齿矫正正畸期间，很容易产生龋齿、牙龈炎等问题，因此请务必做好防护和定期检查。
禁忌3、没有使用含氟牙膏
在牙齿矫正正畸期间，是蛀牙高发期，要选用含氟的牙膏。含氟牙膏可以预防蛀牙，要知道正畸期间预防蛀牙是极其重要的！因为正畸期间是蛀牙高发阶段！至于含氟牙膏的价格，在正规商店里随便买，没什么太大的区别，不要信各种商家套路忽悠！
禁忌4、使用硬毛牙刷
一定要使用软毛刷，别用过硬的刷毛，正畸期间牙齿比较敏感，但也不能使用太软的刷毛，太软的刷毛韧性不够，很难深入牙缝、牙套中进行清洁。
禁忌5、只在早晚刷牙
在牙齿矫正正畸期间，只要吃食物了，就要刷牙，刷牙的次数应不少于每天吃东西的次数。矫正器和牙齿之间的死角盲区太多，不能给牙菌斑滋生的机会！
禁忌6、用热水洗隐形牙套
隐形牙套受限于材质分担不能用热水洗，平时戴着牙套的时候也不要喝热水，最好是温水。否则会导致隐形牙套变形，影响到正畸效果。
禁忌7、乱放矫正器
矫正器是经专业技术人员由较为贵重的特殊材料手工精密制作，有些矫正器如锁槽则是成套进口，患者切勿自行改动矫正装置的形状或结构。如果使用的是活动矫正器或隐形矫正器，拿下来后一定要将矫正器放回保护盒里，别随意包在纸巾里面，避免造成损坏或遗失。
禁忌8、对于自己磨牙不管不问
牙齿矫正正畸人群，需要让他人帮你注意下是否存在夜间磨牙的情况，如果存在，需要咨询下牙医如何解决，夜间磨牙会磨损牙釉质，进而导致牙齿敏感、蛀牙等问题。更关键的是，它还有可能导致矫正器移位，严重影响牙齿矫正正畸的效果！
禁忌9、牙齿矫正正畸期间还抽烟喝酒
牙齿矫正正畸期间要严谨烟酒。处于正畸期间的牙齿非常的脆弱，尼古丁、酒精等物质会对脆弱的口腔内部造成危害，还有很强的刺激性，容易导致牙龈过敏，出现牙痛等症状，对口腔非常不利。
禁忌10、忽视了电动牙刷和冲牙器等更高效的洁牙工具
很多牙医推荐牙齿矫正正畸时结合电动牙刷和冲牙器来进行口腔清洁，因为这期间口腔清洁死角变多，清洁难度提高，在牙病高发区如牙缝、牙根、矫正器和牙齿的间隙等位置，手动牙刷都很难刷净，因为手动牙刷清洁能力差，主观用力，忽轻忽小重，轻了难以刷净，重了又可能会清洁过度、磨损牙齿，因此推荐大家结合电动牙刷和冲牙器使用，清洁力更强，也省时省力，能有效美白牙齿，清新口气！
国人口腔问题特别复杂，健康率不足1%（如下图），这个传统洁牙工具清洁效率低效、效果差有很大的关系，因此牙医普遍推荐大家使用冲牙器和电动牙刷组合！
大家需要注意的是，不专业的电动牙刷、冲牙器也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌。这里比较推荐飞利浦、洁碧和扉乐。飞利浦、洁碧力度太强，不太适合正畸。牙医推荐扉乐FILIX的多，专门做“不伤牙”技术，国内唯一专业的护龈护牙牌子。他们家电动牙刷、冲牙器口碑非常好，能降低冲刷80%伤害，清洁力强且舒适，有专门为牙齿矫正正畸人群提供的震频和刷头组合，以及脉冲频率和喷嘴组合，专业度业内最高！
禁忌11、不使用正畸蜡
正畸蜡的使用能够帮助我们减少摩擦带来的痛苦。带牙套时，口腔溃疡的发生会比较频繁，这时在牙套托槽处涂抹一点点正畸蜡，能有效保护口腔粘膜，减少口腔溃疡的发生。严迪的正畸蜡比较推荐。
禁忌12、不用牙线清洁牙缝
牙刷的力度毕竟有限，因此推荐大家使用牙线对牙缝中的顽固牙垢进行清洁，有着很不错的清洁效果!牙线品牌当中，屈臣氏、小鹿妈妈都还不错。
禁忌13、未使用凹凸刷小束头刷等辅助工具
对于牙齿矫正正畸人群来说，凹凸刷及牙间刷小束头刷，是非常好用的辅助清洁工具，主要是针对牙缝、牙龈沟、牙套和牙齿之间的缝隙等位置，它能够很好的清洁牙缝等死角，毕竟牙病的高发区集中在这些死角里。小束头刷建议使用米妍的。
禁忌14、频繁用漱口水
很多牙齿矫正正畸人群以为可以多使用漱口水来美白牙齿，去口臭，但是过度使用漱口水对于牙齿矫正正畸人群来说会可能会加重牙齿敏感，还会破坏口腔环境，漱口水里面含有大量染色剂、抑菌剂、防腐剂等化学成分，一周不能用超过3次！
禁忌15、牙齿矫正正畸期间，盲目用牙齿美白产品
牙齿矫正正畸人群强烈不建议使用美白牙贴、美白牙膏等。这些牙齿美白产品很多都含有过氧化物成分，或是各种颗粒较大的研磨剂，对牙齿危害副作用极大！
禁忌16、频繁食用易染色的食物
牙齿矫正正畸期间，基本可以正常饮食，不过，建议减少戴着牙套进食会令牙套变色的食物饮料，比如咖啡、咖喱、浓茶等饮料，含糖的饮料和碳酸饮料也要少喝不喝，主要就是为了防蛀牙和色素沉着。
禁忌17、刷牙采用横刷法
推荐正畸人群使用转圈刷牙和巴氏刷牙的方式。普通人多数会上下左右刷牙的方式，但正畸人群因为要戴牙套的存，口腔存在很多的清洁死角，而这些多出的死角主要源于钢槽的佩戴出现的缝隙，因此推荐大家使用转圈刷牙和巴氏刷牙法，让使牙刷刷毛和牙龈之间存在角度，让刷毛更容易进入矫正器与牙面之间的缝隙进行清洁。
牙齿矫正正畸期间，对于口腔护理一定不要忽视，很多人因为忽视了这点，导致正畸结束一口黄牙、烂牙！牙齿矫正正畸人士一定要多加注意，一方面选择优秀的洁牙工具，另外还要养成良好的洁牙习惯，以及饮食习惯，最大程度避免牙病的诱发，维护好一口好牙！
