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莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净后，与桂圆肉、红枣～同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。
15、友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。--西塞罗
周恩来（刘劲饰演，《长征》男主人公）；
