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孩子咳嗽流鼻涕反反复复,如何进行居家护 [复制链接]

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编者按:自从进入秋冬季节以来,孩子咳嗽、流鼻涕的次数明显增多,很多家长苦不堪言。为此,我们上周邀请到卓正儿科的石莹医生,开展了一场关于「呼吸道疾病的预防和治疗」的专题直播。

下面我们就大家普遍比较关心的几个问题进行归纳和整理,如果想听直播回放,可以点此链接??:冬季儿童呼吸道疾病骤增,如何居家护理?

Q

感冒好了后,老是有点咳嗽,干咳,动辄一两个月,是什么原因呢?是感冒没好吗?

石莹医生:

这种感冒好后,还会持续1-2个月的干咳,通常夜间明显,运动后及遇到冷空气后容易诱发,医学定义为感染后咳嗽,如果咳嗽不影响睡眠和日常生活,可以不用干预,一般会于8周内自愈。

详见科普??:《为什么感冒好了,却仍然咳咳咳不停》

Q

感冒以后流鼻涕和鼻塞除了喷海盐水,还有其他方法缓解吗?

石莹医生:

感冒导致的鼻塞除了海盐水滴鼻、喷鼻或鼻腔冲洗之外,还可以配合鼻腔吸引、多喝温热的液体和使用冷雾加湿器来减轻鼻塞。

如果以上支持治疗都无效,鼻塞很严重,导致孩子无法睡觉,对于学龄期的孩子,可以在医生指导下使用鼻减充血剂喷鼻(羟甲唑啉)来缓解鼻塞。

注意:羟甲唑林有引发药物依赖性鼻炎的风险,建议连续使用最好不要超过3天。

Q

特别想知道呼吸道感染后对于还不会吐痰的小月龄宝宝,嗓子里的那口痰要怎么才能化掉?

石莹医生:

对于还不会吐痰的小月龄宝宝,家长不用担心痰会出不来,也不用使用化痰药,因为市面上销售的各种化痰药,并不能真将痰“化掉”,而是将一大块痰稀释,对于咳嗽反射较弱的小月龄宝宝来说,稀释的痰液也不易咳出,反而容易引发呕吐造成不适。

小月龄宝宝可以通过将咳到喉咙处的痰咽到胃里,然后从消化道排出;或者痰到喉咙处引发了呕吐反射,直接将痰呕吐出来排痰。如果痰咳持续3周都无好转,建议面诊,除外迁延性细菌性支气管炎。

Q

孩子反反复复的扁桃体发炎,需要割掉扁桃体吗?

石莹医生:

导致反复扁桃体发炎的常见原因之一是复发性链球菌感染,对于1年内扁桃体感染≥7次,或连续2年每年感染≥5次,或连续3年每年感染≥3次,建议就诊耳鼻喉科,商讨进行扁桃体切除术的必要性。

如果扁桃体发炎呈周期性,例如相对固定间隔(例如3-6周内)的期限内出现发热,要考虑周期性发热,需就诊风湿免疫科查明周期性发热的原因。

Q

想知道什么情况下的呼吸道感染,需要用到抗生素?

石莹医生:

还需要补充一些指征,否则这道题几乎没有答案。一般来说,很多时候是病*感染并不需要使用抗生素,如果是呼吸道感染出现了并发症(中耳炎/鼻窦炎)时,则需要就诊,由医生判断病原后,决定是否需要用到抗生素。

更多关于抗生素的使用指征,可以参考科普??:《哪些情况需要使用抗生素?》

Q

孩子明明是感冒,咳嗽流鼻涕,医生看看就说是喉炎,这有什么区别?

石莹医生:

急性喉炎也会流鼻涕、咳嗽,但和普通感冒的咳嗽不一样,急性喉炎导致的咳嗽像小狗叫一样是“空空”声的。

除了咳嗽和普通感冒不一样之外,急性喉炎还有声音嘶哑和喉鸣。病情严重的喉炎,孩子还会有明显的呼吸费力、困难,甚至意识改变。

详见科普??:《关于儿童急性喉炎的10个高频提问,答案在这里》

Q

毛细支气管炎该怎么居家护理,平时应该注意什么?

石莹医生:

毛细支气管炎,以合胞病*病*感染多见,自然病程需要2-3周左右。

01

居家护理方法

湿化气道,可以使用空气加湿器,但要注意及时清洁,避免滋生细菌和真菌。

让孩子保持直立,有助于打开气道,利于呼吸通畅。

频繁哺乳或摄入液体,避免脱水。

海盐水喷/滴鼻腔,缓解鼻塞。

烟雾可加重气道损伤,因此需要尽量避免孩子接触烟雾。

02

日常生活中注意事项

经常用流水、洗手液或含有酒精成分的免洗洗手液清洗双手(最好用流水和洗手液洗手)。

避免让孩子接触呼吸道感染患者。如果其他家人有感冒症状,咳嗽或打喷嚏时需用手肘掩盖口鼻处,并在家中戴口罩。

开窗通风,并且清洗孩子经常接触的物品表面(如擦洗门把手、玩具、水杯餐具等)。

远离烟草环境。

纯母乳喂养至少6个月,可有效减少婴幼儿呼吸道感染的发生。

秋冬呼吸道感染高发季节,避免去人多、空气不流通的公共场所,减少交叉感染的几率(如商场、超市、室内游乐场等)。

详见科普??:《婴幼儿咳喘的常见病因:毛细支气管炎》

洗手液的误区??:《这种医生不推荐的洗手液,很多家庭都在使用》

Q

我家宝宝一岁七个月的时候喘息性支气管肺炎,之后感冒就会引起喘息。之前宝宝感冒都是自愈,现在每次感冒都害怕他喘,一喘就需要雾化,他这种情况是不是以后只要感冒就会喘?是否会变成哮喘?

石莹医生:

宝宝这种一感冒就喘息的情况,医学定义为感染相关性喘息,多见于3岁以内的婴幼儿。如果没有哮喘高危因素,大概率不会变为成人哮喘。

详见科普??:《宝宝一咳嗽就喘息,这是哮喘吗?》

Q

孩子八月初上的幼儿园,上了半个月就开始感冒,然后就是一个月内反复感冒发烧,经常是快没症状了或者症状刚减轻就又感冒了,导致孩子鼻涕都不断。这几天鼻涕很少了但还是有,每天都用海盐水喷鼻。经常这样感冒鼻塞会造成鼻炎什么的吗?

石莹医生:

感冒常常有急性病*性鼻炎。

反复感冒,鼻涕不断,多数是反复感染导致的感染性鼻炎,和过敏性鼻炎不同,感染性鼻炎并不会呈季节性发作或全年持续性发作,坚持使用温热的生理盐水洗鼻早晚各一次,改善鼻腔内黏液纤毛清除功能,一般情况下,感染性鼻炎能在2周左右痊愈,并不会导致过敏性鼻炎。

Q

孩子今年三岁,刚被诊断过敏性鼻炎,平常该怎么判断到底是感冒导致的鼻涕、咳嗽,还是过敏性鼻炎发作引起的鼻涕、咳嗽呢?

石莹医生:

病*性感冒导致的鼻涕、鼻塞、咳嗽和过敏性鼻炎发作引起的鼻涕、鼻塞、咳嗽,确实很容易混淆,医生通常会从以下几个方面来进行分析判断:

01

起病的诱因是什么?

感冒的诱因常常是接触了感冒的家人或同学,而过敏性鼻炎发作的诱因常常是接触了过敏原,或者冷空气、刺激性气体、烟雾或雾霾。

02

伴随的症状是什么?

感冒除了鼻子症状之外,还常会伴随发热、咽痛和声音嘶哑,而过敏性鼻炎常会伴随眼痒、眼红和流眼泪等过敏性结膜炎的表现。

03

病情是否呈动态变化的?

感冒通常病初1-3天是早期,鼻塞、鼻涕和咳嗽症状都很轻微,起病3-5天是高峰期,呼吸道症状最严重,起病5-7天进入恢复期,呼吸道症状又变减轻直至2周左右呼吸道症状逐渐消失,感冒病情自愈。

而过敏性鼻炎的发作,尤其是季节性或常年性过敏性鼻炎,在不能脱离过敏季节或过敏原环境下,过敏症状是持续存在,或者在诱发后突然出现,持续一段时间(例如数小时),症状比较快的消失了,通常和感冒的发展过程有明显不同。

04

鼻黏膜查体是怎么样的?

感冒时,鼻黏膜是充血状,呈牛肉样红色的。而过敏性鼻炎的鼻黏膜典型表现是苍白水肿状的。

另外,在既是感冒高发也是过敏性鼻炎高发的秋冬季节,很多孩子是既有感冒,又有因为感冒而诱发过敏性鼻炎发作导致的持续鼻塞、鼻涕和咳嗽。如果持续性鼻涕、鼻塞、咳嗽2周没有减轻,建议面诊,除外感冒导致的鼻-鼻窦炎。

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