现在很多新手妈妈特别溺爱宝宝，差不多一岁的时候，宝宝已经会跑了，闲着没事就领着去超市逛，孩子想要什么，妈妈就给买，却不知道有些零食是对宝宝不健康的，甚至会影响正常发育。1周岁的宝宝，牙齿才刚刚开始长呢，肠胃系统功能不健全，消化能力和吸收能力也不完善。
今天介绍几种零食，你的宝宝太小，还在放任她吃的，赶紧制止吧。
1、果冻
大多数果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养价值，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。果冻中山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。而且年龄太小的孩子吃小果冻时有被噎到的风险。
2、巧克力
巧克力是一种高热量食品，但其中脂肪含量偏高，宝宝生长发育所需的蛋白质、无机盐和维生素等，在巧克力中含量均较低。这种比例不符合宝宝生长发育的营养需求，使宝宝无法得到生长发育所需要的各种营养。巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，它和巧克力咖啡因有共同作用，会使宝宝神经系统兴奋，使宝宝不愿入睡、哭闹不安，睡眠不安稳。
3、辣条
辣条，不仅宝宝喜欢吃，大人们也吃得停不下口。对于辣条，我们真的是又爱又恨，再不愿意相信的人也必须承认辣条就是垃圾食品的一种。
鲜香麻辣的辣条中含有很多辣椒粉，吃多了会导致上火，久而久之会便秘；而且辣条里含有很多的防腐剂、色素，防腐剂吃多了是会致癌的。最为可怕的是，吃辣条会上瘾，因为真的是好吃，所以家长们想要让宝宝远离辣条，最好从小就避免让他接触辣条，并引导他吃一些坚果、果干等相对健康一点的零食。
4、爆米花
爆米花中一般都会加入糖浆增加甜度。小孩吃爆米花后会摄入很多糖分。这样的饮食习惯会影响口腔清洁和牙齿发育，出现龋齿甚至龋洞等问题。
5、糖果
因为糖是一种不含钙的酸性食品，小孩子的身体太弱，体质差，而人体又呈弱碱性，当吃糖时，就会消耗消耗人体中的钙，导致人体缺钙，从而出现骨质变软，营养不良，严重时甚至会引起佝偻病。
为了宝宝的健康发育，等她长大一点后再给她买吧。
你还知道哪些垃圾零食吗？懂或者迷惑的，不如说出来一起讨论。