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TUhjnbcbe - 2023/6/26 21:50:00
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含有防腐剂的食品你会买吗?有些人估计会斩钉截铁的说,防腐剂会对生命造成威胁,坚决不买。但实际上,有时候没有防腐剂,才会对你的生命造成威胁!因为食品安全大于一切,首要保证安全,其次才是健康,更何况绝大多数情况下,防腐剂并不会威胁到人体的健康。

本期我们就来聊一聊被误解的防腐剂。如果想要了解更多相关拓展知识点,百度一下“防腐剂”,获取更多关联信息。

关于防腐剂的*性,首先必须要明白,任何物质在达到剂量的情况下,都会让身体中*。极端点说,一天喝上一百瓶水,那么医院躺着,就连水都会让身体中*,更何况其他物质呢。所以防腐剂是否会对身体造成危害,关键在于食品中的防腐剂,有没有达到中*剂量。

在防腐剂的添加这一块,我国有着严格的规定,包含了防腐剂允许使用的范围和安全剂量。比方说苯甲酸和苯甲酸钠,其允许使用的范围就是酸性食品,像是肉类中就不允许添加。那么剂量呢?万一吃的食物中的防腐剂累加起来,超过了安全剂量呢?这种情况一般不会发生,除非拿着豁出命去吃的气势。

国家在制定标准时本就考虑了剂量累加的问题。首先会估测每种食物在日常饮食中的配比,然后将其中含有的防腐剂以最大剂量相加,依然远在安全剂量之下,才会将其定为标准。同时,这个标准在制定时,还会考虑同类防腐剂的累加,比如苯甲酸和苯甲酸钠就是累加计算的,两种防腐剂同时使用,按照苯甲酸的剂量计算,不得超过允许最大使用量。

那么,如果存在一些无良奸商,就是要添加超量防腐剂呢?我们从逻辑上来看,超量和不超量起到的防腐效果没什么差别,那为什么要添加超量防腐剂呢?因为防腐剂基本不会和食物发生反应,也就意味着防腐剂不会被消耗,那添加再多也不会延长多久的保质期,这属于是没有意义的操作,反而增加了成本,既然是奸商,当然不会这么干。

同时防腐剂的本质是抑制微生物的繁殖,其本身不具备杀菌的效果,所以如果不法商贩用的食材本身不安全,防腐剂增加再多都没用。其实现在的防腐剂,大多本身就是天然存在的成分,比如山梨酸本身就存在许多树果之中,性质类似于不饱和脂肪酸,人体会将其代谢分解为二氧化碳和水,少量摄入没什么影响。

其实,添加防腐剂就是为了保障食品安全,是为生命负责的行为。在现代食品工业下,为了让食品具备更好的运输条件,使其能够成为更多人的食品选择,必然要延长其保质期,但相当一部分的食品本身就和培养皿没差,十分适合微生物繁殖,如果不进行彻底灭菌后密封,其保质期很难延长。

更何况,有些微生物才是正儿八经的致命。比如很多人闻之色变的防腐剂亚硝酸钠,正是因为它的存在,才抑制了肉类中肉*梭菌的生长,肉*梭菌的*素是目前已知*性最强的物质之一。同时,亚硝酸钠虽然存在潜在致癌性,但这个致癌性是它和肉中的氨基酸反应生成的亚硝酸胺类导致的,规避也很简单,加入无异味的D-异抗坏血酸钠就可以解决。

所以,防腐剂并不是什么害人方剂,其实它是为食品安全保驾护航的重要力量。况且,食品健康与否和防腐剂关系不大,真正有关系的是食品是否是高糖、高盐、高脂肪,如果是,那才是不健康的食品。相较之下,我们最应该关心的其实是如何搭配饮食,充分均衡的摄入营养。那么,你对防腐剂是怎么看的呢?

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