这几天打开电视、手机、收音机,围绕在耳边的就是“新型冠状病毒肺炎”,随着病情的发展,人们越来越感觉到危机。不能去人多的商场,出门一定要前一定要记住戴口罩,在外边坐地铁、上高速、坐火车都需要测量体温……
冬季气温低,湿度比较大,尤其适合呼吸道病毒细菌的传播!特别是这几天,在春运期间,不管是走到哪里,都是车多人多,这样会增加传染的几率!春运在今天终于算是圆满的结束了,明天将迎来年新的一天,那么面对“新型冠状病毒肺炎”,应该如何预防?
首先,先了解什么是新型冠状病毒肺炎?
新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎,这是一种其病原体在先前人类中并没有发现的新型冠状病毒。首例的新型冠状病毒感染的肺炎在年12月12日,湖北省武汉市中发现,在接下来的一段时间内,被检查出来,感染源源自野生动物,这种病毒的传播途径有飞沫传播和接触传播。
新型冠状病毒感染的肺炎初期的症状初期为发热、乏力、干咳,随着病情的深入逐渐出现呼吸困难等一些表现!一些严重的患者会出现急性户型窘迫综合征或脓毒症休克,甚至死亡。
新型冠状病毒是一种严重急性综合冠状病毒,病情的严重程度远远要超过其他冠状病毒!
如何远离新型冠状病毒传染?
1、勤洗手。每天饭前饭后,上厕所前后都需要使用肥皂或洗手液并且用流动水清洗水,不要用污浊的毛巾擦脸、擦手。在打喷嚏、接触呼吸道分泌物后,应该要立即洗手。
2、提高免疫力。保持好均衡饮食,定期的运动,按时睡觉起床作息规律,避免过度疲惫出现。
3、保持好通风。每天屋内要打开窗户,通风次数在1—2次最佳。
4、保护好的卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时,用纸巾、毛巾遮住口鼻,也要避免手触摸到眼睛、鼻子、嘴巴。
5、少去人群密集的地方,少接触呼吸道感染的患者!若家中有咳嗽、流鼻涕、发热等情况的人,最好宅在家中休息,并且尽早去医治。
6、戴口罩要选择医用外科口罩、N95口罩。
7、饮食上面切记,病从口入,少吃生冷食物,或者是野生动物的食物,避免与牲畜接触。食物上面烹饪过程要彻底的熟透,方再安全食用。
最后营养师呼吁大家,在病情狂发阶段,最好不要去武汉,也尽量少去接触咳嗽、发热的人群,若身体出现发热、咳嗽等其他情况,一定要及时就诊!现在每天