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宝宝要从什么时候开始使用含氟牙膏？
不少90、95后父母接棒成为核心消费群体，走上了对孩子“专业化”“精细化”的全方位呵护路线，正处于爆发前沿的儿童口腔护理市场便是一个缩影。
儿童的口腔形态与成人不同，儿童牙膏的功能也必须区别于成人牙膏。然而，市面上的儿童牙膏琳琅满目，有的标榜纯天然，有的宣称无氟可食用，让不少年轻家长眼花缭乱，也产生了诸多疑问。
宝宝能不能用成人牙膏？牙膏选含氟的，还是不含氟的？
图片来源：图虫创意人生中的第一支牙膏，应从含氟牙膏开始人的一生中只会萌出两副牙齿，5、6岁乳牙脱落后生长的恒牙将伴随我们到老，牙齿的保护将贯穿我们的一生。
在物质条件丰富的今天，儿童龋齿患病率呈现明显上升态势。据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国5岁儿童龋患率为71.9%，意味着每10个五岁孩子中，就有7个孩子有蛀牙。
经过几十年的研究，氟仍然是最简单、最便宜、最有效的防蛀牙成分之一。
使用含氟牙膏预防蛀牙，这早已是普遍共识。年美国牙科协会和美国儿科协会指出，宝宝从长第一颗牙开始，就能使用含氟牙膏。中华口腔医学会推荐，使用含氟牙膏可以提高牙齿的防龋能力。《中国居民口腔健康指南》也提到，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合于有患龋倾向的儿童使用。
那么，氟是如何保护我们的牙齿？
牙齿的主要成分是钙，而氟离子可以与牙齿内部的矿物质发生结合，形成氟化矿物质，从而增强牙齿的防龋能力。对于牙釉质龋，氟化物能够有效地将脱矿的牙釉质再矿化，使已脱矿的牙釉质得到修复。同时，氟化物还可以抑制菌斑生长。
对于牙膏中最佳含氟量，很难提供一个准确的推荐数值。家长们应根据孩子不同年龄的口腔特点，分阶段科学护齿。
出生6个月左右，宝宝开始萌出第一颗乳牙，这时候就能使用含氟牙膏。不过，由于0-6岁宝宝含漱技巧没有完全掌握，此阶段建议使用含氟量相对较低的儿童牙膏，例如含氟剂量为0.05%，安全且有效。
孩子6岁左右，除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即“六龄齿”，它是萌出最早、使用最多的恒牙，担负着繁重的咀嚼功能。它就像处在多米诺骨牌的牌首，一旦患龋，影响深远，可能降低孩子的咀嚼能力、影响面部发育对称性和造成牙齿排列不齐等后果。当然，避免龋齿的发生最重要的还是做好预防，尤其是这个阶段的孩子很难抵挡校外小卖部的零食诱惑，因此推荐6-12岁孩子使用含氟量相对更高的儿童牙膏。
此外，我们还要根据口腔清洁、饮食习惯、医生的专业判断来决定具体用量，尤其当地为高氟区时，要考虑日常饮食中可能摄入的氟量。
奥拉氟，一种更高效的防蛀成分含氟牙膏是指在牙膏中添加了一定比例的氟化物，氟会在牙齿的表面形成保护层，帮助我们抵御酸蚀，促进牙齿再矿化，强健牙釉质。
含氟牙膏中“氟”的来源通常有氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡、奥拉氟等。在这些氟化物中，奥拉氟是一种备受业界