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小壮是个留守儿童，和爷爷奶奶在老家生活，小壮的父母都在大城市打拼。小壮的父母都是农村出身，觉得只有自己拼命努力才能让小壮和城市的孩子站到一条起跑线上，于是他们把四岁的小壮托付给老家的父母，两人拼命的赚钱、生活上也省吃俭用，就是为了早日在打拼的城市买一套房子，等小壮上小学时可以把他接到大城市，接受好的教育。小两口省吃俭用，吃饭从来不下馆子，买衣服也只在网上淘经济实惠的。她们把赚来的大部分钱存起来买房子，剩下的一部分则寄回老家，让父母给小壮买奶粉和各类营养品。他们盼着小壮长得高一点，因为他们夫妻俩身高都不高，为此曾感觉很自卑，他们不想小壮长大后也和他们一样因为身高太低而抬不起头来。他们嘱咐老家的父母小壮的营养一定要跟得上。他听说孩子喝奶能够补钙长高，为此特别又每月多给父母寄二百块钱给小壮买牛奶喝。小壮的爷爷奶奶也不敢怠慢，就把小壮带到小卖部让他挑牛奶，小壮挑了各种各样的“牛奶”心满意足地回家了，以后他也就成了小卖部的常客，众多的牛奶中，小壮最钟爱的就是各种水果味道的“乳饮料”。爷爷奶奶看小壮喝得不亦乐乎，身高却并没有丁点儿拔高，反而小壮却有点消瘦，脸色也不如以前白白胖胖的好看了。半年后，小壮的父母回家探望孩子和老人，见到小壮后，不禁很失望，小壮不仅没有他们想象中的拔高一大截，反而变得瘦瘦的，吃饭也不好好吃。医院。医生在询问了小壮的饮食情况后，告诉他们：小壮平时喝的“牛奶”根本不是真正的牛奶，而是乳饮料，这种乳饮料对孩子的健康没有丁点好处，过量饮用影响孩子食欲，伤害孩子脾胃。而且小壮爷爷奶奶身处农村，三无食品泛滥，小壮长期喝的可能是些冒牌乳饮料，质量更无保障。小壮就是因为过量饮用此类饮料伤害了脾胃，影响了发育，耽误身高的增长。过多的添加剂和糖分的摄入，导致小壮生长缓慢，已经影响到孩子的发育。如不及时停止这种不良的饮食习惯，很可能比同龄人缓慢很多，可能叫小壮一辈子都“矮”人一头。02乳饮料、乳酸菌饮料不等于牛奶
纯牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，对孩子身体发育可以提供营养补充钙质，适量饮用纯牛奶确实可以促进孩子长高。大部分商家也是抓住这一卖点，生产五花八门的酸奶、乳饮料、乳酸菌饮料来混淆视听。不少父母尤其是老人不明白其中的区别，误以为给孩子各种果味乳饮料、酸奶、乳酸菌饮料和饮用牛奶一样可以促进孩子长高，而且孩子还更喜欢，于是大量给孩子购买此类乳饮料。纯牛奶在加工过程中不加任何辅料，是%的牛奶。含乳饮品加水制成，从配料表上可以看出，还有水、甜味剂、果味剂等，从根本上讲含乳饮料只是含有部分奶的一种饮料，它的营养价值远远赶不上牛奶。而且其中的添加剂对孩子的生长发育没有任何好处。所以，在给孩子选取奶时，可以选择适合年龄段的奶粉或者纯牛奶。要学会看配料表，含乳饮料的名称一般为××奶、××乳，有些产品的“奶”字很大，“饮料”二字很小或者根本没有“饮料”二字。粗心的消费者便会以为购买的是奶而不是饮料。此外，含乳饮料口味清新爽口，较纯牛奶更受儿童欢迎。家长在给孩子选择牛奶时不能一味由孩子做主，要帮助孩子选取更利于生长的牛奶。03远离三无产品
农村相对于城市来说稍微落后，一些不法分子为了获取更大的利益会将一些三无的产品、食品销往农村。所以生活在农村的孩子就会备受其害。三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，来路不明的产品。“三无”食品：可能是过期食品、含有色素和防腐剂的食品，甚至是地下工厂生产的食品。这也是为什么农村孩子患白血病的几率上升的一个原因。这就要求我们父母更要擦亮眼睛为孩子选取有利于健康的食品、饮品。远离三无食品。