如何帮助宝宝健康过冬，宝妈少烦恼，宝妈少烦恼
孩子健健康康的成长是最理想的，如果要实现这样的理想，那么宝妈们一定要知道这些育儿知识，尤其是面对这么寒冷的冬天，秋冬感冒病毒猖獗，家长稍微不注意，孩子们就会感冒还会引起并发症，这在寒冷的冬天太常见了，孩子身体虚弱，抵抗力差，一旦感冒严重，甚至还需要入院治疗。家长们看着孩子身体难受，心里很不是滋味，那么，就跟着小编一起来看看冬季育儿的六大常识吧，通过这些你也能清楚的知道为什么孩子在冬天容易生病：
1、穿衣服，要合理。有孩子的家长们一定要知道，冬天的早晨气温是非常低的，此时就应该给孩子穿得比较厚一些才行，日出之后，雾气散发，冰雪融化，温度提高，因此，宝宝活动起来就很容易出汗，汗水就会打湿宝宝自己的内衣，如果宝妈没有发现宝宝的内衣湿了，那宝宝就会一直贴身穿着潮湿的内衣，靠体温把内衣“烘干”，太多家长都不把宝宝的冷热情况放在心上，这是不对的。家长要特别留意运动后和天气变化时感冒最容易侵袭孩子。为了不让孩子继续穿着潮湿的内衣，宝妈要迅速给他们换上另一件干的衣服，或者还可以用干毛巾隔开湿内衣和孩子，家长应该学会教孩子适当地时候减少衣服，例如在运动或者进屋的时候，可以先脱掉外套。
2、保暖工作不能掉以轻心。空气污染指数高的话，也影响着呼吸，尤其是空气污染引起的雾霾天气，从媒体中能够了解到，雾霾是冬季呼吸系统疾病频发的主要诱因，尤其是对身体还在发育的孩子而言，因此，如果既想能在户外安全的活动，又不会受雾霾影响，还想在冬季保持口鼻的温暖，那么防霾口罩是个不错的选择，另外，孩子小时候都有一个踢被子的毛病，作为父母睡觉的时候一定要随时看着，及时把他们的被子盖好，不要让他们着凉，以防感冒，假如孩子年龄较小的话，买个睡袋也是不错的选择，能有效的保证他们免除因为踢被子而引起的着凉，在半夜气温骤降的季节里，家长们最好与孩子在同一个屋里睡觉，假如将儿童床放在父母房间里，那么父母夜间就能及时处理孩子睡觉时发生的各种状况，也不用两个房间来回奔跑了，降低了父母感冒的几率。新鲜空气的重要性。冬天的时候，父母都会担心孩子外面受冷风吹而生病，因此，孩子就被一直关在家里玩，甚至连屋里的窗户都不会开一次，有些家里条件好些的还会一直开着电暖气保持屋内温度，然而，有部分专家指出，小孩子不方便出屋的话，宝妈也一定要保持家中空气的流通性，因为这样有利于孩子健康成长，如果家里开着空调，温度要适中，切莫因为与室外温差大而造成孩子感冒或者呼吸疾病。
3、每当寒冷冬季到来的时候，人们都会考虑如何去抵御严寒。其实在饮食方面就可以很好的帮助人类抵御严寒。因为气温降低，人们需要更多的能量和热量被提供来保护自己。所以在饮食方面就需要多为大家提供一些能够供以能量和热量的食物尤其要多注意孩子们在这方面的需求。时代的发展，物质生活水平的提高，孩子们的营养补充也越来越优越，有平时吃的肉类，豆类，乳制品及鱼类等等都可以为孩子们的成长带来巨大的营养，在这些高营养物质补充的同时，应该注重哦，多吃一些红豆或者是红枣之类的粗粮来补充气血和健脾胃。人体一般情况下，在夏季出汗量会大大增加，而在冬季会减少出汗量，甚至不出。因为汗量的减少，所以导致了在人们假意识里会产生在冬季人体对对水量需求会减少的错误认识。其实并不是这样的。无论在哪一个季节都必须要补充身体所需量的水分。为什么说水是生命之源呢？因为水可以帮助身体进行良好的新陈代谢。人在不同的时期对水的需求量是不同的。我们年幼时期，身体生长速度较快，所以需要水来作为基础补充。而成年后，代谢速度明显放慢。水是生命之源，它对我们身体有许多的好处。其中有一个很重要的好处，就是能够帮助我们的身体排出毒素。所以说要让孩子们多喝水。因为只有多喝水才能将身体当中的毒素和病菌顺利的排出，排出之后，生病的几率也就大大降低。冬天来临的时候，气温降低，由于气温低的原因，空气中普遍会缺失水分，十分干燥。所以家长们应该注意在冬季提醒孩子一定要多喝水。如果孩子上幼儿园，记得在去幼儿园的时候，要提醒老师帮忙监督孩子喝水。
4、夏季运动是件痛快的事儿，可放到冬季就不是如此了呢，尤其是对于没有太多自控能力的孩子来说，这时候的带动作用就很重要了。孩子在冬季不愿意运动怎么办？首先家长不能对他们言听计从，反而要将他们从床上叫起来，并且进行适当的教育，让他们明白运动锻炼对人体的利处。提高自身免疫能力的好处有很多，而体质的提高对自身免疫力十分重要，所以提高孩子自身的体质至关重要，那就需要这样做了。防止病菌进入人体这是一件需要人注意的事情，尤其是对孩子来说，而要让孩子不容易出现生病状况，要这样做来阻碍病菌的入侵。选择一些运动强度较小的运动项目，对于孩子来说是件好事儿，这能保证孩子的锻炼有一定的质量，而不是受出汗受惊的影响，所以这就要我们做好慎重的选择。冬季孩子最容易得什么病症呢？帮助孩子预防病症该怎么办呢？作为家长又有什么办法呢？呼吸道病症在一年四季中都会隐约出现，但在冬季时，水痘、流行性脑膜炎以及腮腺炎等等这些就是它种类中最易出现的了，而它们也很容易传染呢。小病积累会成大病，所以即使是孩子只是稍微感冒和咳嗽时也要为他即使就医，不然等发展成支气管肺炎就不好了，这样说来家长对孩子病症的预防作用很重要。抵抗病症的能力谁都想要，而在这个季节，对症下药、有针对性地带身体状况差又感染疾病快的孩子来注射这种类型的疫苗就能做到。当孩子服用金银花、板蓝根之类的中药时，预防的病症的效果就会更加理想化了。
5、我们家长的孩子们年纪都小，很容易在幼儿园中和小朋友玩耍的时候被传染上刚才所说的这些疾病，只医院做个检查以及后续治疗就行了。医生让病人住院或者隔离治疗是有其目的性的，不仅仅说明病人病情较为严重，也是对病人得到更好的医疗作保障，更是控制传染源，防止更多人得流行病。住院也是有一些小技巧可寻的，你可以找找孩子的主治医师进行沟通，问问孩子的病情。把孩子的化验单给医生看看是有好处的，可以询问医生为什么孩子会得病，以及如何预防孩子得病。像比如说咳嗽的孩子是否需要拍背来帮助排痰等这样专业的护理方法，你可以去问问医生去寻找这样的护理方法。留置针现在成了儿科的普遍选择，那么那些医院接受治疗，就会接触留置针啦。这样的话就没必要那么频繁的打针了，不过也千万不要掉以轻心，控制好自己的孩子不要让他们不小心碰到针。要是孩子乱动导致还得再来一针可就不好了，所以你最好打完针之后就拿丝袜将手或者脚给包住。若留置针是放在宝宝的头部位置，为了防止他睡觉时无意中碰掉，可以麻烦护士用绷带将宝宝头部缠上。
6、宝宝一定要戴口罩，医院里装满了各种各样的病毒。只有戴上口罩才能较好避免交叉感染的情况，那么孩子会乖乖听你的吗？显然不容易。孩子是最怕疼的，如果家长告诉他们不戴口罩容易，医院打针，他们就会乖乖戴上了。有些小孩是懵懵懂懂的，理解不了家长的话语，这个时候，家长就限制孩子，尽量不让他出房门，和其他孩子玩吧，医院里的病毒很多。最后一点，医院住院期间，如果天气比较冷的话。医院的免洗洗手液，这样可以消毒。
若是宝宝有吃手的坏习惯，宝妈是没法时刻看住他的，那么就可以自备洗手液或肥皂，这样可以交叉感染的情况发生，别看洗手很简单，但很容易被家长们忽略，洗手可以预防病菌，也能消灭手上各种细菌，所以一定要给孩子多洗几次手，冬季育儿需要注意的事项很多，可是，这一点非常容易被宝妈们忽视，希望宝妈们以后会重视起来，因为这是最重要的一点。冬季育儿应该要注意的问题，我们已经为各位宝妈总结好了。宝宝生病，宝妈一定会非常的辛苦，而冬季也是宝宝最容易感冒、发烧和咳嗽的季节，假如，你不希望自己的宝宝在冬日里受到各种疾病的困扰，那宝妈们就要让孩子健康快乐的成长，还有就是平日里对孩子必要的精心护理，把病毒扼杀在摇篮之中，总的来说，平时做到这些，医院，家长也会更放心。