肺部是我们人体到五大器官之一,也是最容易受到伤害的一个器官。为什么这么说呢?因为我们经常呼吸会通过我们的肺部。我们的肺部会对我们呼吸的空气进行过滤,在呼吸过程中难免会吸入一些有毒的气体。这些有毒的气体会对肺部造成严重的负担,比如抽烟就会让我们吸入很多的有毒气体,从而导致肺部不健康肺炎是怎么引起的?或许看完这3大常见“陋习”,你可能就明白了。
第一,长时间待在空气质量不好的环境
因为我们经常呼吸,不仅吸入空气中的氧气也会吸入空气中的有毒或者是无毒的颗粒。如果经常性处于空气质量不好的环境,会让我们在呼吸的过程中吸入更多的有毒气体,这些有毒气体一旦进入我们肺部,就会给我们的肺部造成负担,从而影响肺部的健康。
第二,不注重口腔的清理
可能很多朋友不注重口腔的清理,认为口腔的清理对我们的身体影响不大,实则不然,口腔不仅影响肠胃也影响我们的肺部健康。因为口腔里含有的细菌不仅存在口腔内,也会以气体的方式存在于我们的呼吸道过程中,在我们不断呼吸的过程中,会让我们吸入这些细菌从而让他进入肺部,导致肺部变得不健康。
第三,经常性咳嗽
我们知道肺部不健康会引起咳嗽,其实当我们经常咳嗽的时候也会引起肺部不健康。或许说这是一种恶性循环。咳嗽的过程中,会牵引着我们的肺部活动,如果经常性的咳嗽,那么会让我们的肺部经常性的活动,从而造成肺部的负担,让我们的肺部变得不健康。
可能很多人认为肺部健康只是吸烟引起,其实也和生活当中的一些小细节有关。如果不注重生活当中的小世界,甚至会出现肺结核支气管炎等疾病。