和乙肝患者共进餐，会被传染吗？专家：只要没做这些事，大可放心
肝脏是我们身体非常重要的职能器官，它要对进入体内的任何东西进行检查，一旦发现有毒素的存在，就会马上进入解毒的过程，将毒素化解掉再排出体外，这样才有效地保证了身体其它器官的正常运行，除此以外，肝脏还帮助肠胃对食物进行消化分解，因为肝脏负责分泌胆汁，所以肝脏的运行负担非常重，座椅也就很容易出现各种各样的问题，可是肝脏又是最容易被人们忽略的器官，因为它上面没有任何的感知神经，所以就算出现问题也很难被我们察觉到，而在所有肝脏疾病中，最需要我们警惕的就是乙肝。
谈到乙肝，可能会让很多人感到恐惧，因为它属于一种典型的传染性疾病，所以很多人对于乙肝病人也都存在排斥心理，而乙肝一旦出现，就会对肝脏火星造成很大的影响，导致肝脏的解毒功能降低甚至会慢慢丧失，其实已我国目前的医疗水平，治愈乙肝不是问题，但是最需要注意的就是要避免传染。
其实我们生活中有很多常见的传染病，比如乙肝，肺结核以及我们当下正经历的新型冠状肺炎，但是每一种传染病的传染方式都不同，所以我们需要采取的防范措施也不同，可能对于肺结核或者新型冠状肺炎，只要跟患者相处几分钟就会被感染，而乙肝却不同，很多人跟乙肝患者一起吃饭就会产生很大的心理负担，生怕自己被传染，其实乙肝的传染方式相对比较局限，比如血液传播，性传播以及母子传播，只要是能够避免这些接触方式，只是一块吃顿饭，大可不必担心被传染。
可以肯定地是，跟乙肝患者共进餐或者一个简单的拥抱，正常交流基本上都不会感染，但是也有一些小事很容易导致传染，却一直被很多人忽略。首先就是要避免共用一些私人物品，比如牙刷以及刮胡刀等等，因为这些工具都可能产生伤口，所以也就很容易出现血液接触；还有就是献血需要注意，一定要避免去那些不专的献血机构，因为他们使用的针头很可能得不到有效的消毒，一旦出现疏忽，就很可能发生感染。
乙肝患者生活需要注意的事项
少吃糖
生活中很多人能都喜欢吃糖，因为甜味能够有效地促进大脑分泌多巴胺，给身体带来一定程度的兴奋，有助于压力的缓解，而且吃糖也很容易上瘾，但是对于乙肝患者，一定要尽量避免吃糖，因为糖里边的热量以及能量都非常高，一旦食用，就很容易增加肝脏的运行负担，很可能会导致乙肝恶化。
滴酒不沾
众所周知，对肝脏伤害最大的日常行为就是喝酒，因为我们喝进体内的每一滴酒，都要经过肝脏的化解后才能够被排出体外，所以说酒精会对肝脏产生很大的损伤，自然也就不利于乙肝的恢复。
多吃蛋白质含量丰富的食物
蛋白质是我们身体运行所必需的营养成分，它能够有效增强身体的免疫能力，促增强各个部位的恢复能力，同时可以促进肝脏细胞的合成，对受损的肝细胞进行修复，对乙肝的恢复非常有利，我们生活中常见的蛋白质含量丰富的食物有很多，比如豆制品，鸡蛋以及牛奶等等，所以希望各位能够适量摄入。