01食品添加剂的利与弊
老一辈人常常将现在的“外卖”和“零食”归为垃圾食品，认为它们使用的都是地沟油，美味全靠食品添加剂调制而成。然而，这种担忧并非毫无根据，过量使用食品添加剂确实可能对身体和大脑造成不良影响。但这也并非意味着我们就不能享受美食了，关键在于如何合理、适量地使用食品添加剂。
误区：防腐剂对身体健康有害！
事实上，适量的防腐剂使用对于确保食品的安全和延长其保质期是必要的。然而，过量使用防腐剂确实可能对身体健康造成潜在风险。因此，在享受美食的同时，我们也需要