秋季到了，气温不稳定，很多孩子都会因此引起风寒感冒。感冒以后的一个症状就是咳嗽，今天给大家分享一下小儿咳嗽的预防和保健方法。
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一:小儿为何容易咳嗽?
1、小儿脏腑娇嫩，形气未充。
通俗地讲，就是孩子机体的发育没有成熟，功能不完善，抵抗力差，因此，孩子不仅容易感染，而且容易反复感染。因为抵抗力差，感染外邪以后，病情变化非常快，咳嗽很容易深入，中医认为“外邪容易入里”。
2、中医认为:肺为娇脏。
小儿五脏六腑发育不健全，肺脏尤其娇嫩，尽管呼吸道有自己的保护屏障，但都处于不完善的成长阶段，孩子越小，各方面的发育就越差一些，所以容易引起“外邪”侵袭人体，无论是病*还是细菌，都特别容易侵犯幼小的孩子，所以咳嗽在小孩子当中更常见。
3、管理孩子的方式
家长经常会把自己的意见强加在孩子身上。不允许孩子表达自己的观点。有的会采取吓唬、恐吓等方式控制孩子。中医认为：悲伤肺。不合理的管理方式会让有的孩子会感觉到悲伤无奈。
4、家庭不和睦
家庭成员之间经常闹矛盾，孩子就会容易生病。借助生病这种方式缓和家人的矛盾。
二、咳嗽的拍打手法
手臂放松，自然发力。用整个手掌去拍打，力度由轻而重。
三、拍打部位及时间
1、后背:
提升阳气，抵御外邪，提高身体免疫力。
拍到孩子手脚出汗为止，大约30分钟。
2、肺部和脾胃：
宣肺止咳、祛痰平喘。
一开始会咳嗽加剧，嗓子发干、发痒，这是正常现象，不用担心。
中医讲:气冲病灶。说明身体在恢复，继续拍打。时间在30分钟左右。
四、咳嗽的护理
每天拍打肺部，可以增强肺功能，抵御外邪，预防和治疗咳嗽。大人和孩子可以一起做。
保持室内的空气流通及适宜的温度。
饮食清淡、易于消化，以蔬菜为主。
穿衣适度。根据天气增添衣服。
巨侠宜轩爸打赏，是精神层面的拍打