什么是冠状病*
冠状病*是自然界广泛存在的一类病*,因该病*形态在电镜下观察类似*而得名。目前为止发现仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病
如何判断新型冠状病*感染
新型冠状病*感染的肺炎患者主要临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓*症休克、难以纠正的代谢性酸中*和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热。多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。如出现发热、乏力、干咳表现,并不意味着已经被感染了。但如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状,且有武汉旅行或居住史,或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,或出现小范围聚集性发病,应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
预防和措施
1、防寒保暖
冬春交替之际,气候冷暖变化无常,应该及时增减衣裤,防止受寒感冒。
2、合理膳食
增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,宜多吃些富含优质蛋白,糖类及微量元素的食物,如瘦肉,禽蛋,大枣,蜂蜜,新鲜蔬菜,水果等。
3、加强锻炼
平日里要多参加体育锻炼,使身体保持气血畅通,筋骨舒展,增强体质;多散步,适当跑步,练习瑜伽,合理提高自身的抵抗力。
4、注意个人卫生
春季各种传染病高发,要特别注意个人卫生,不要随地吐痰,不直接对人或在人多处咳嗽,打喷嚏;平日里多用肥皂洗手,养成进门洗手,饭前饭后洗手,上厕所前后洗手,勤剪指甲,勤洗头,勤洗澡的好习惯。
5.戴口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颔完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手,或者在戴囗罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。分清楚口罩的内外、上下。浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。口罩要2-4小时更换、不可戴反,更不能两面轮着戴。
最后给大家分享一个洗手小步骤
希望大家都可以注意个人卫生
远离病*!
来源:经贸分院团总支学生会
素材来源:网络
编辑:袁芳丽
校对:谢子轩
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