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夏天天气越来越热，对宝宝来说最凉快的地方，莫过于去泳池游泳玩水了~
当下，带宝宝游泳已经成为一种“时尚”，身边的小公举、小王子们，大多都有一张游泳卡，炎热的夏季，爸爸妈妈带着宝宝们在游泳池里尽情嬉戏时，有时会担心宝宝出现抽筋和溺水。
但父母不仅仅应担心这些，还要注意潜伏在水里的病菌，它们可能会让孩子染上多种疾病。
今天，咱们就一起来聊一聊游泳时需要防范的这些疾病~
结膜炎结膜炎又称红眼病，可通过公共用具、洗漱用品、水等介质传染。
如果游泳池消*不彻底，池中只要有一个人患结膜炎，交叉感染的概率就会大大增加。
孩子感染结膜炎病菌后，一般潜伏期为1～3天，发病时多表现出双眼红肿、结膜充血、流泪、分泌物增多、不敢睁眼等症状。
如何防范选好游泳馆01正常情况下，站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道，过少则闻不到氯味。
建议父母为孩子选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的游泳馆。
不要用手揉眼睛02如果游泳池水中氯含量超标，将不可避免地对皮肤和眼睛产生刺激，孩子游泳之后会不自觉地用手揉眼睛。
遇到这种情况父母一定要立即制止孩子，此时可用清水冲洗眼部，用以止痒，也可以等孩子把手洗干净后，轻轻按压眼皮止痒。
配戴合适的泳镜03父母带孩子去游泳之前，先为孩子准备一副合适的泳镜，并在家里检查好是否有漏水现象。
游泳时戴上泳镜，可以减少眼睛与池水的接触，从而有效隔离细菌。请注意孩子的泳镜不要借给他人，以免交叉感染。
点眼药水04家中可备一瓶氯霉素眼药水，如果游泳后孩子眼睛感到不适，清洗过后滴1～2滴，减少感染结膜炎的机会。
皮肤病为了降低成本，许多游泳馆换水频率低，水质较差，孩子的皮肤娇嫩，很容易受到病*和细菌的侵害，在游泳之后很容易患上皮炎、跖疣等。
皮肤浸泡在水中的时间越久，感染皮肤病的机会就会增高，因为泡水太久，作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈，从而降低对外来病原的屏障作用。
此外，如果是室外游泳池和在海边游泳，强烈的日晒也可能晒伤皮肤，引起日光性皮肤炎。
患皮炎的孩子皮肤会表现为发红、皮疹、刺痛、瘙痒、脱皮等现象。
如何防范控制游泳时间01控制孩子每次游泳的时间，一般不应超过1.5小时。
因为游泳时间过长，泳池里的漂白粉会使皮肤发干而诱发皮肤瘙痒等问题。每次游泳后需用流动的清水仔细冲洗全身，可以起到预防皮炎的作用。
涂防晒霜02夏季紫外线强烈，如果去露天浴场，宜选择阳光不是很强烈的清晨或傍晚。
必要时，还要为孩子涂些防晒霜，因为人处在水中，散热较快，不能准确感受到太阳的炙热，加上水的折射作用，皮肤更容易晒伤。
少吃感光食物03一些感光食物如芹菜、田螺、韭菜、香菜等吃多了，皮肤经紫外线照射容易产生斑点，去露天浴场，也应禁食这些食物。
皮炎一般无需用药04多数情况下，游泳引起的皮疹、瘙痒会在几天内自然痊愈，不需要用药物治疗。
如果孩子皮疹严重或瘙痒难忍，父医院就诊。
急性中耳炎顾名思义，一种急性发作的耳部疾病，轻则听力下降，过几天后才感觉耳痛，并伴随发烧、流鼻涕、打喷嚏的症状。
急性中耳炎若不及时治疗，会转换成慢性中耳炎，严重的话会导致鼓膜穿孔、听力永久受损，甚至可能发展成脑炎！
尤其因为孩子耳部结构发育不完全，很容易感染细菌，因此，中耳炎又是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于感冒。
如何防范别让宝宝“呛水”01有些傻家长，觉得宝宝学游泳呛一两口水没啥，大错特错！“呛水”是导致孩子耳道积水的元凶之一！
刚学游泳的小孩们，容易呛水而吸入大量的水进耳朵。因此，可以给孩子配备专业的耳塞和鼻夹！
及时处理耳朵的积水02游完泳之后，立即处理耳朵的积水。不要用力掏耳朵！可用棉棒放在耳朵口将水吸出，或者歪头将耳朵向下，并向后外方单脚蹦跳几下，直到感觉耳朵没有积水为止。
平常也要注意不要让孩子过于频繁和用力挖耳朵，一旦造成外耳道损伤，更容易在游泳时引起炎症。
腹泻有些孩子在游泳后1—2周内出现腹泻症状，这个可能不是吃了不洁食物或着凉引起的，其实是吞入了游泳池里的脏水所致。
因为有一定的潜伏期，游泳引起的腹泻不一定会在游泳当天马上出现。
如何防范及时清理口腔01游泳后要让孩子淋浴，及时漱口，最好能刷一下牙。忽视口腔卫生，病菌便会通过饮水、进食等行为进入胃肠道，诱发腹泻等疾病。
游泳前不能吃得太饱02过分饱胀在游泳时会导致胃肠道供血不足，诱发消化不良性腹泻；游泳后也别急着吃冰凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。
游泳频率适当03每周游泳最好不要超过3次，如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段，以避免胃肠型感冒而诱发腹泻。
建议游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时排出体外。
尿道炎尿道炎也是游泳易感染的疾病之一，如果孩子游泳后感染上尿道炎，往往尿道口会出现局部发红、肿胀，并伴有瘙痒和分泌物等。
如何防范准备个人用品01给宝宝们备有自己专用的毛巾、衣物、浴盆等，避免租借或使用公用物品。孩子的游泳用品要定期消*，并在阳光下暴晒。
及时清洗02游完泳，应尽快用清水以淋浴的方式将外生殖器清洗干净，以减少细菌、病*感染的机会。
孩子正处在尿路感染期或康复不久，建议暂时不要去游泳，以免引起复发或传染给别人。
来源：湖北综合、网络综合
记者：胡夏颖李征峥
编辑：张嘉钊袁泉
湖北综合真的在点！
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