老王年轻时候不学好，那时候抽烟是一件拉风的事，16岁的老王就偷偷跟着年纪大一点的哥哥们学抽烟了，一抽就是几十年，戒不掉。
近两年来，老王觉得自己真的老了，抽一根烟就开始咳嗽，买了不少止咳糖浆喝，含了不少润喉糖，就是没法根治。反反复复发作，吃药就好点，一停药就更加剧烈咳嗽，有时候咳得肺都疼了。
更难受的是，喉咙总是有异物感，吞咽的时候总感觉有东西在喉咙里，咳不出来也吞不下去。早上起来刷牙忍不住恶心干呕，平时待着总忍不住清清嗓子，而且老王的口气变得越来越臭，即使刷牙也去不掉，这很尴尬。去医院一查，说是扁桃体结石。
好好的怎么会得结石了呢？
不注重口腔问题、爱抽烟喝酒以及慢性扁桃体炎这三类人群，最容易得扁桃体结石。经常这样做，日积月累导致了结石。
扁桃体结石怎么治疗？
扁桃体结石不要用手抠，若结石较大，医院寻求牙医帮助。扁桃体结石只需要清除干净就可以了，一般不需手术也不用过分担心。如果结石不严重，在局部麻醉下用专用工具直接把结石抠出来就可以了。
如果经常扁桃体反复发炎，总是感觉咽部异物感，并伴有口臭的人，医院的耳鼻喉科做专科检查。生活中要注意提高自身免疫力，避免局部反复感染。
生活中怎么预防扁桃体结石？
1、保持居家屋内、工作场所合适的温度和湿度：空气新鲜，是预防慢性咽炎的简单方法，居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。
2、改掉不良的生活习惯。如烟，酒，辣椒嗜好等各种对喉咙有刺激的生活习惯。
3、可以清咽润喉的药方，出自药王《千金方》
方名：*芥子青果茶，取*芥子、青果、罗汉果、桔红、甘草各5克
做法：先把配料洗干净，再一起大火烧开5分钟，之后改文火慢熬50分钟
用法：代茶饮用，每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。
功效：清咽润喉、止咳平喘、养声润肺。
4、黑芝麻玄参茶
生黑芝麻半汤匙，*参、芦荟、玄参、冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，适用于干咳无痰喉咙痒的症状。3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。
5、罗汉果雪梨汤
罗汉果和雪梨都是对缓解咽喉不适有作用的食材，罗汉果在一些菜市场就有卖的。罗汉果具有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效，有利于缓解痰热咳嗽、咽喉肿痛、消渴烦躁等症。而同样，雪梨作为食材，可增津液、养肺阴、止干渴。所以我推荐的罗汉果雪梨汤合用可清热滋阴、润喉消渴，适用于急慢性咽炎有阴虚内热之症的咽痛咽干、音哑、咽喉部异物感等。
只需买1个罗汉果和1个雪梨，将雪梨去皮、核，切成碎块。罗汉果洗净放入锅中，加适量水，水煎50分钟即成。代茶饮，每日一次。
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